這是一套適用于進行好書《與焦慮做朋友》分享推薦的PPT課件動態(tài)模板,主要內容包括焦慮的定義概述、焦慮的情緒如何控制、如何做自己心情的主人等,共計23頁;焦慮的情緒困擾著許多打工人和學生,ddl之前完成作業(yè)的焦慮、對未來的迷茫和焦慮、上臺演講前的焦慮等,如何避免焦慮,讓我們更加自信從容,更好的控制情緒是我們需要學習到,本書如同書名一樣,教會我們與情緒和諧共處;
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