這是一套與高考緩解學習壓力有關(guān)的演示文稿,包含31張幻燈片。在高考前適當?shù)木徑鈮毫?,能夠使考生在學習時發(fā)揮最高的效率,并表現(xiàn)出最好的狀態(tài)。因此,同學們應該為自己制定一個具體且適度的升學目標,并在實現(xiàn)這一目標的過程中盡自己最大的努力,才能取得更好的成績。在這一過程中,學生應學會正確緩解學習壓力,例如通過轉(zhuǎn)移注意力的方法來減輕壓力,并規(guī)劃好每一天的任務,才能使自己的內(nèi)心更加充實,不斷增強自己的自信心。
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