小學生教育學會調節(jié)情緒PPT課件

這是一套小學生教育學會調節(jié)情緒的PPT模板，共計43頁。情緒調節(jié)是以正確的方式探索你的情緒，然后調整自身的情緒、理解情緒并放松。情緒不分好壞，通常只有為正面和負面之分。積極情緒可以激發(fā)熱情和希望，而消極情緒如果不及時控制，可能會導致嚴重的精神疾病。情緒沒有好壞之分，但情緒引起的行為是由好換之分的。因此，我們應該合理調節(jié)情緒波動，發(fā)揮情緒的積極作用。