夏季艾灸養(yǎng)生知識培訓(xùn)PPT模板

這是一套夏季艾灸養(yǎng)生知識培訓(xùn)的PPT模板，共計36頁。夏天的養(yǎng)生是非常重要的。濕熱是夏天最常見的疾病。此時進行養(yǎng)生有利于健脾除濕、清熱解毒、補腎養(yǎng)肺，對身體減少疾病具有重要意義。當(dāng)今時代，人們應(yīng)當(dāng)要加強健康意識，早睡早起，進行適當(dāng)?shù)挠醒踹\動，避免吃冷食和刺激性食物，盡量少吃或不吃燒烤食品。在炎熱的夏天，人們?nèi)菀壮龊?，這也有利于健康，有效疏通經(jīng)絡(luò)，達(dá)到排毒放火的效果，緩解疲勞。