各位老師、同學(xué)們:大家好!今天,我講的題目是《了解國家公祭日,勿忘國恥,振興國家》!XX年12月13日,首個國家公祭日,今天,凄厲低沉的警報從首個侵華日軍南京大屠殺死難者國家公祭的主場——侵華日軍南京大屠殺遇難同胞紀(jì)念館響起。隨即,南京全市各個警報器一起響起,南京市主城區(qū)范圍內(nèi)道路上行駛的機動車都停駛鳴笛致哀1分鐘,火車、船舶同時鳴笛致哀,道路上的行人也停下了腳步,全城默哀1分鐘。歷史回顧:1937年12月13日,侵華日軍在中國南京開始對中國同胞實施長達四十多天慘絕人寰的大屠殺,三十多萬人慘遭殺戮,制造了震驚中外的南京大屠殺慘案。孩子們高舉“牢記歷史、勿忘國恥”的群像之所以更打動人心,因為這些稚嫩的面孔代表著中國的未來。以國家公祭這么重的分量去悼念死難者,就是要讓歷史告訴未來。中國未來的高度必將由今天這些手捧菊花的孩子們創(chuàng)造,這些孩子未必完全明白“勿忘國恥”背后沉重的歷史內(nèi)涵,未必完全理解默哀的意義和公祭的分量,未必深刻了解那段被侵略歷史的殘酷和悲壯,但以國民的身份參與國家公祭的經(jīng)歷,將深深地刻在他們心中,讓他們銘記一生,并用這種強大的集中記憶去反抗健忘和拒絕遺忘。
各位同仁們:值此6·25土地日來臨之際,我衷心的向你們道一聲:你們辛苦了。我演講的題目是:牢記光榮職責(zé),不辱神圣使命,國土人也要有“亮劍”精神。轉(zhuǎn)眼間,我進入我們土地系統(tǒng)已經(jīng)有八年時間了,在這八年里,我從一個國土管理工作一竅不通的普通退伍兵,成長為一名能夠獨擋一面的業(yè)務(wù)骨干,見證并感受著我們東海國土管理事業(yè)的一個個輝煌成果,萬丈高樓平地起,我為我曾為東海國土這座宏偉大廈添磚加瓦而感到無比的光榮與自豪。然而,在光榮與自豪的背后,又有哪一個國土管理者不感到肩上的擔(dān)子沉甸甸的挑著職責(zé)與使命。親愛的朋友們,當(dāng)你贊嘆著一座座現(xiàn)代化的工廠、一棟棟雄偉的大廈平地崛起的時候,當(dāng)你徜徉在鄉(xiāng)間小路,欣賞著萬頃碧波般的麥田時候,當(dāng)你分享著農(nóng)民兄弟豐收喜悅的時候,你可知道一場爭奪戰(zhàn)的號角已經(jīng)吹響,這是XX年全國土地日國旗下講話稿一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭,爭奪著我們寶貴的土地資源
老師、同學(xué)們,早上好!今天我講話的題目是:“國際兒童圖書日”。每年的4月2日是國際兒童圖書日,是以童話作家安徒生的誕生日4月2日作為“國際兒童圖書日”。攝定這個節(jié)日的目的,是鼓勵人們尤其是少年兒童去發(fā)現(xiàn)、去享受讀書的樂趣。書籍是我們?nèi)祟惖幕锇?,請同學(xué)們聽聽書籍的心聲:書籍是巨大的力量;書籍是人類進步的階梯;書籍為理智和心靈插上了翅膀書籍是開啟智慧的鑰匙書籍是傳播知識和信息的途徑好的書籍是最貴重的珍寶;讀一本好的書,就是和高尚的人談話。是??!生活里如果沒有書籍,就好象沒有陽光;智慧里沒有書籍,就好象鳥兒沒有翅膀。
我是初二7班XXX,今天我講話的主題是“構(gòu)建和諧校園”。和諧是事物存在的狀態(tài),也是一切美好事物的共同特點。實現(xiàn)和諧,是古往今來人類孜孜以求的美好理想和愿望。而調(diào)動一切積極因素構(gòu)建和諧文明的校園環(huán)境也將是一個永恒的主題。構(gòu)建和諧校園需建立和諧的師生關(guān)系。師者,傳道授業(yè)解惑也,是老師給了我們文化知識的啟迪,使我們從無知到有知,從幼稚走向成熟。老師給了我們知識的雨露,我們要全身心的接受,珍惜老師的付出,尊重老師的勞動。師生互敬互愛,從而打造和諧的學(xué)習(xí)氛圍。構(gòu)建和諧校園需建立建立和諧的同學(xué)關(guān)系。關(guān)心幫助有困難的同學(xué),讓他們感受到和諧校園的溫馨。保持良好的心態(tài),寬容待人,用一顆真誠的心去換另一顆真誠的心。同學(xué)之間友好相處,從而打造和諧的人際關(guān)系。
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們、同學(xué)們:今天,伴著雄壯的義勇軍進行曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學(xué)年開始了。首先,我代表學(xué)校對前來參加儀式的領(lǐng)導(dǎo)表示衷心的感謝,對新加入二中大家庭的師生表示熱烈的歡迎!回首剛剛過去的一學(xué)年,我校全體師生在市區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下,團結(jié)一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步。校園建設(shè)進一步發(fā)展,教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,常規(guī)管理落實到位,課堂改革不斷深化。歷城二中迅速成為深受社會關(guān)注、學(xué)生家長歡迎、學(xué)子向往的熱門學(xué)校。在今年高考中我校38級同學(xué)有917人參加高考,本科上線666人,上線率為%。其中,本科上線率已是第三次居濟南市第一,又有一大批優(yōu)秀學(xué)生考入山東大學(xué)、南京大學(xué)、浙江大學(xué)、北京師范大學(xué)、中國政法大學(xué)、國防科技大學(xué)等名牌大學(xué),我校李占洋同學(xué)以644分全省第一名的成績考入中國飛行學(xué)院,為我校爭得了榮譽。39、40級同學(xué)在老師們悉心教育、耐心培養(yǎng)下,遵守紀(jì)律、認(rèn)真學(xué)習(xí),在上學(xué)期期末考試中取得了驕人的成績。同時,我校學(xué)生能全面發(fā)展,在各項比賽中取得了較好成績,實踐了“為每一個學(xué)生搭建發(fā)展階梯”的辦學(xué)理念。
篇一尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:大家上午好!經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我們即將迎來期末考試。期末考試不僅是對同學(xué)們前一階段學(xué)業(yè)成果的一次盤點、檢閱,更是對每一個人的綜合素質(zhì)的一次挑戰(zhàn),為了幫助同學(xué)們做好期末復(fù)習(xí)和最后的考試,今天,給各位同學(xué)提幾點建議:要珍惜時間。學(xué)習(xí)是以時間做保證的,同學(xué)們要在各任課老師的指導(dǎo)下,合理安排學(xué)習(xí)時間,進行復(fù)習(xí)。我們要抓住分分秒秒,提高學(xué)習(xí)的效率。成績的取得來自于你每一天扎扎實實的學(xué)習(xí),來自于你每一節(jié)課認(rèn)認(rèn)真真的投入。第二、做好知識上的準(zhǔn)備。孔子說:溫故而知新,就是告訴我們要重視復(fù)習(xí),一個成績優(yōu)秀的學(xué)生肯定是肯吃苦,肯鉆研,認(rèn)真復(fù)習(xí)并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法的人。所以希望每一位同學(xué)能夠在老師的指導(dǎo)下,把所學(xué)的知識認(rèn)真整理、歸類,并全面系統(tǒng)地進行復(fù)習(xí)。第三、復(fù)習(xí)計劃要科學(xué)合理期末復(fù)習(xí)內(nèi)容多,時間緊,要想考出好成績,就必須制定一份科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計劃。對復(fù)習(xí)階段的學(xué)習(xí)做出科學(xué)、合理的安排,做到心中有數(shù),有的放矢。當(dāng)然,光有計劃還不夠,還需要同學(xué)們集中精力,充分利用時間保證計劃的落實。第四、復(fù)習(xí)方法要科學(xué)有效
老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于19xx年, 百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”
演講稿頻道《XX年春季校長開學(xué)國旗下講話稿》,希望大家喜歡。相關(guān)內(nèi)容請參考以下鏈接:同學(xué)們、老師們:大家好!春風(fēng)伴著驕陽來到三月,歲月不留痕跡走到今天。三月,是春風(fēng)和煦、萬木吐綠、百花盛開、欣欣向榮的美好季節(jié),也是同學(xué)們長知識、長身體的時節(jié)。我們一定要在這個美好的時節(jié),珍惜每一寸光陰,聽好每一堂課,做好每一道習(xí)題,吸收消化好每一點知識,不負(fù)這大好春光。三月,是文明禮貌月,我們每一個同學(xué),要用自己的實際行動,播撒文明的種子,掀起文明的新風(fēng)。說文明話,做文明事,當(dāng)文明人。讓清新的春風(fēng)春雨洗滌我們的心靈,讓一切野蠻、粗俗、丑陋的言行在我們身邊消失。你的一句禮貌的問候,會給同學(xué)、老師帶來如春風(fēng)般的溫暖;你彎腰從地上揀起一片紙屑,會給我們美麗的校園帶來一片文明的春色,讓我們用自己的言行構(gòu)建和諧校園。
親愛的老師、同學(xué)們:大家好!時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間,我們又進入了緊張的期末復(fù)習(xí)階段。在過去的時間里,我們每個同學(xué)都曾經(jīng)努力過,付出過,收獲過快樂與成功。面對一天天臨近的期末考試,我們又該如何迎接這次挑戰(zhàn)呢?記得有一位哲人這樣說過:假如你擁有大地,你就成為一個農(nóng)民;假如你擁有羊群,你就成為一個牧人;假如你擁有廠房,你就成為一個企業(yè)家;假如你擁有的不是金錢和財富,而是選擇的機會,那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說,你們才是真正的富翁,因為你們有朝氣、有活力,擁有許許多多的機會。如果說人生好比四季,那么,少年時代就如同風(fēng)和日麗的春天。而少年時代,也正是學(xué)習(xí)知識打基礎(chǔ)的階段?;A(chǔ)就好比是建筑的墊基石,基石打牢了,上面的高樓大廈才能穩(wěn)固。否則,即使蓋起了高樓大廈也會塌下來。因此,我們的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)一定要扎實。在這里,我代表我們二年級全體師生給大家提幾點復(fù)習(xí)建議:1、抓緊時間、勤奮讀書。
各位老師、各位同學(xué):2月1日是艾滋病日,我與大家一起學(xué)習(xí)艾滋病的相關(guān)知識。艾滋病又稱為獲得性免疫缺陷綜合癥,簡稱AIDS,病原體為人類免疫缺陷病毒,簡稱HIV。自1981年在美國發(fā)現(xiàn)首例艾滋病病人以來,艾滋病已奪去了世界上2500萬人的生命。盡管近年來越來越多的人開始使用抗病毒藥物,XX年仍有310萬人死于艾滋病,XX年有290萬人因艾滋病死亡,其中38萬為兒童,XX年,全球活著的HIV感染者有3950萬,其中430萬是XX年新感染者。按照聯(lián)合國艾滋病規(guī)劃署和世界衛(wèi)生組織推薦的方法估算,中國現(xiàn)有艾滋病病毒感染者和病人約65萬。蘇州累計報告HIV感染者超1000例。艾滋病病毒嚴(yán)重破壞人體免疫功能,病人因抵抗疾病的能力極度下降而重復(fù)感染多種疾病,,如帶狀皰疹、口腔霉菌感染、肺結(jié)核、特殊病原引起的腸炎、肺炎、腦炎及其它感染,后期常常發(fā)生惡性腫瘤最終因長期消耗,全身衰竭而死亡。至今還沒有治療艾滋病的特效藥,也沒有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前艾滋病還是一種病死率高達100%的極為嚴(yán)重的傳染病。
高考前校長國旗下講話稿各位老師、同學(xué)們:大家好!今天是XX年6月2日----星期一,它意味著,對于我們高三年的同學(xué)來講,這一次升旗儀式是他們作為高中生涯參加的最后一次升旗儀式了:五天后他們就要奔赴高考的考場,去接受祖國的挑選,然后去到他們夢想的地方,也是祖國需要的地方,去學(xué)習(xí),去工作,去圓自己的人生之夢!今天我們?yōu)榧磳⒉饺敫呖伎紙龅母呷w同學(xué)壯行,為他們助陣壯威!在此也提醒同學(xué)們面對高考:首先,要沉著冷靜。現(xiàn)在的高考,考的不再僅僅是知識的再現(xiàn),而是全面考查考生的能力、素養(yǎng)和意志耐力。因此,保持良好的心理狀態(tài),輕松和沉著冷靜地解答問題,才能思維活躍,思路暢通。心浮氣躁,難免亂了陣腳;沉著冷靜,才能應(yīng)對自如。其次,要細(xì)心謹(jǐn)慎。細(xì)心能夠防止和糾正粗心大意造成的錯誤,尤其是筆誤。做完試題要細(xì)心檢查,防止題目漏做。有些試題,粗看似曾相識,但細(xì)心檢查,往往會發(fā)現(xiàn),或所給的條件,或所提的要求已經(jīng)變化,如不細(xì)心推敲而匆忙作答,往往會因差之毫厘而謬以千里。所以說,細(xì)心謹(jǐn)慎能防止你丟了不該丟的分?jǐn)?shù)。
世界勤儉日國旗下講話(1) 尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師們,同學(xué)們: 早上好! 今天我代表高三(9)班在國旗下講話,題目是《勤儉節(jié)約 現(xiàn)在做起》。 詩人陸游說:“天下之事,常成于勤儉而敗于奢靡。”縱觀悠悠的華夏歷史,由勤儉而成的事例不勝枚舉,范仲淹斷齏劃粥勤攻讀,粗茶淡飯礪大志,才有“先天下之憂而憂,后天下之樂而樂”的千古絕唱;窮奢極欲導(dǎo)致身死國滅的教訓(xùn)亦屢見不鮮,唐明皇沉醉于享受美色,才出現(xiàn)安史之亂,盛唐趨衰,最終難逃改朝的命運。前世不忘后世之師,勤儉是通向成功的階梯和動力,奢靡則是前進道路上的絆腳石;節(jié)約,是對家庭幸福的義務(wù),更是對社會的一份責(zé)任。小到一個人,一個家庭,大到一個國家,整個人類,要想生存,要想發(fā)展,都離不開勤儉節(jié)約。 勤儉節(jié)約是一種美德、一種傳統(tǒng)。中華民族正是具有這種精神,才生生不息,興旺發(fā)達。那試問同學(xué)們:你們是否有過不經(jīng)意地扔掉的一張張白紙;離開教室時忘記熄燈而浪費的一度度電;離開衛(wèi)生間忘記關(guān)水龍頭而嘩嘩流走的一滴滴水;吃飯時又隨意間倒掉不合自己胃口的一口口飯菜……種種的不經(jīng)意,種種的一點點,你們可曾有過一絲的憐惜?有過一絲自責(zé)?這一切的一切,都只需要你們的舉手之勞,只需你們存有一點點的節(jié)約意識,就可以節(jié)省的。
XX年秋季開學(xué)典禮、國旗下講話稿_八篇篇一、XX年秋季學(xué)期小學(xué)開學(xué)典禮講話老師們、同學(xué)們:大家好!今天是開學(xué)第一天,滿懷新學(xué)期的喜悅,帶著對積極向上的校園生活的向往,我們又走到了一起。我首先代表學(xué)校,向新入學(xué)的一年級學(xué)生表示熱烈祝賀與誠摯的歡迎!同學(xué)們,新學(xué)年走進校園,你有沒有發(fā)現(xiàn),我們的校園里又有了新的變化——那就是學(xué)校東西兩邊的圍墻上布置了“臨浦一小名人墻”和“三色工程系列圖片”。我們希望每一位一小的學(xué)子了解一小的歷史,知道自己的責(zé)任。臨浦一小建于1904年,百年的砥礪成長,百年的春華秋實,學(xué)校積淀了豐厚的人文文化。歷史演義作家蔡東藩、音樂教育家桑松青等先賢曾在一小任教。北大著名教授、歷史學(xué)家柴德賡,中國共青團創(chuàng)始人俞秀松,著名學(xué)者喻守真都是我們的校友,他們的人生理想曾在這里啟航。近年來,一小正在著力打造“守真”教育品牌,取名“守真”,一為紀(jì)念校友、著名的注釋家喻守真,追慕其做學(xué)問之真;二則蘊含著我們的辦學(xué)追求,即“志在求真,恪守不違”。我們追求平實、真實的學(xué)校教育管理,要求老師“傳真知,動真情,做真師”,要求學(xué)生“誠實、樸實、踏實”,我們的底氣是來自一小百年輝煌的辦學(xué)成績和優(yōu)良的教風(fēng)——民國時期一小獲省教育廳褒獎“學(xué)風(fēng)純美冠南鄉(xiāng)”;解放后的蕭山教育四柱之一;近年來我校在區(qū)年度考核中連年獲片第一。當(dāng)然,打造守真教育品牌這需要一種自信,一種底氣,但更需要一種信念。面對現(xiàn)實社會的膚淺、浮躁、功利,我們深感教學(xué)需要堅持和堅守平實與真實,教育需要堅持和堅守良心和真知,所以守真其實是一種很高的品味和很高的追求。
讓我們迎接期末考試的到來 敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:今天,我們在校學(xué)習(xí)12天后就要迎來本學(xué)的期末考試! 又到了收獲的季節(jié),相信我們又多了一份緊張、興奮和期待。我們的緊張, 來源于父母親人那熱切的目光; 來源于老師那諄諄(zhun)的話語; 來源于同學(xué)競爭的氣勢; 來源于所有關(guān)乎我們的成敗、榮辱譽; 也來源于我們直面這一收獲這一過程我們的理想與現(xiàn)實產(chǎn)生矛盾的擔(dān)憂與震撼。有了這份必要的緊張,我們的思維會更敏捷、更全面、更深刻, 我們的表現(xiàn)會更出色、更優(yōu)異,更加令人鼓舞。 我們興奮,是因為我們到了驗證自我的時刻,是因為我們到了展示自我風(fēng)采的時刻。 憑著這種積極的心態(tài),我們能夠做到認(rèn)真、細(xì)致;我們能變得更大、更強。我們期待,期待著在考試中一試鋒芒,借此機會我給初一同學(xué)提出以下三點建議:第一:目標(biāo)決定結(jié)果。大家都知道,成功的道路是目標(biāo)標(biāo)示出來的。我要說的是:目標(biāo)有多遠(yuǎn),我們就能走多遠(yuǎn)。我們的目標(biāo)和追求不是為了誰,也不是為了證明什么,而是要對得起我們的付出,力爭問心無愧、青春無悔! 我想,我們的目標(biāo)就是一個:考出優(yōu)異成績,打下堅實基礎(chǔ)!
老師們、同學(xué)們:早上好!今天我講的題目是《文明禮儀伴我行》。梁啟超說過:“少年智則國智,少年強則國強。” 在這里我卻要大聲說:“少年文明,則國家昌盛?!痹谝粋€國家中個人是主體,對于個人來說什么最重要呢?我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì),只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇?,到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥!”。以上的事例表明,文明其實是由點滴細(xì)節(jié)構(gòu)成的,反思我們的所作所為,可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊,在一部分同學(xué)身上,還存在著一些不文明的行為。例如,在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑,教室里、校園內(nèi)食品袋、方便面盒隨處可見,甚至有的同學(xué)認(rèn)為:反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃,扔了又何妨
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:早上好!今天,我非常的榮幸,能夠站在莊嚴(yán)的國旗下為大家演講。再過兩天就是國慶節(jié)了,再我們?yōu)榉偶俑吲d的時候,不要忘了我是一個中國人!愛國是我們必須做的!中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發(fā)展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀(jì),我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應(yīng)該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結(jié)奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!回顧中華民族的歷史長河,無數(shù)為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中,古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛(wèi)國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛(wèi)民族主權(quán)而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學(xué)森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻自己的力量。
老師們,同學(xué)們,大家好:今天國旗下講話的題目是——長跑鍛煉的好處。寒冷冬季,北風(fēng)蕭瑟,清冷街頭,稀疏人跡,抬頭看空蕩蕩的枝頭,一股莫名的傷感由然而生,枯黃的干葉在寒風(fēng)中飛舞落下,似翩翩的舞者,只留下孤單的枝頭在冷清的季節(jié)打顫發(fā)抖。在寒冷的冬季,面對一次次的冬季長跑鍛煉,你退縮了,你愉懶了,你逃避了。孰不知你逃開的,不僅是跑步訓(xùn)練,還有毅力的磨練,體格的鍛煉。讓我們來聽聽健身長跑的好處吧!有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,科學(xué)實踐證實,較長時間有節(jié)奏的深長呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,可以抑制人體癌細(xì)胞的生長和繁殖。其次長跑鍛煉可以提高了心臟工作能力。
各位來賓老師們,同學(xué)們:大家好!今天,我們懷著無比喜悅的心情,在這里為20XX級的本科新生舉行隆重的開學(xué)典禮。首先,我謹(jǐn)代表學(xué)校以及全體師生員工,向新同學(xué)們表示最熱烈的歡迎!向嘔心瀝血哺育你們健康成長的父母親人和中學(xué)老師表示最誠摯的祝賀!同學(xué)們,你們今天走進的這座校園,每年都有一批像你們一樣,來自大江南北乃至世界各國的最優(yōu)秀的精英學(xué)子加入進來,傳承著xx大優(yōu)秀的傳統(tǒng)和深厚的學(xué)術(shù)積淀,令古老的燕園永葆青春;更有一代又一代xx大人走出象牙塔,把母??茖W(xué)民主、追求真理的種子傳播開去,發(fā)揚光大。xx大學(xué)是一塊圣地。她誕生于民族危亡、內(nèi)憂外患的危難之秋。作為中國第xx所現(xiàn)代意義上的綜合國立大學(xué),自建校之日起,xx大就被賦予了變法維新、強國富民的歷史使命。在她xxx年的歷史長卷中每一頁都寫滿了xx大人前仆后繼,為謀求民族獨立、國家解放和人民富強所做的不懈求索和拼搏。xx大是中國新文化運動的中心、五四運動的策源地,是馬克思主義和科學(xué)、民主思想在中國傳播的最初陣地。李大釗、陳獨秀、毛澤東等一大批中國革命的中堅力量都曾在這里學(xué)習(xí)或工作過。無論是“一二.九”運動回蕩在紅樓的振臂疾呼——“xx大,起來!”,還是抗日戰(zhàn)爭時期西南聯(lián)大“剛毅堅卓”的校訓(xùn);無論是文革結(jié)束后的思想解放,還是改革開放以來的科教興國和人才強國。在不同的歷史時期,xx大的命運始終與國家和民族的命運緊緊連在一起,在中華民族謀求獨立和解放、振興與發(fā)展的艱難歷程中,xx大學(xué)都做出了不可磨滅的重要貢獻。
親愛的同學(xué)們:伴著雄壯的國歌樂曲,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個充滿希望的新學(xué)年開始了。回首剛剛過去的一學(xué)年,我校全體師生在上級領(lǐng)導(dǎo)的熱切關(guān)注下,團結(jié)一心,扎實工作,開拓創(chuàng)新,各項工作取得了長足的進步。我校被評為泰安市特色鮮明學(xué)校、泰安市中華優(yōu)秀文化藝術(shù)傳承學(xué)校、肥城市教書育人先進單位、肥城市教學(xué)質(zhì)量先進學(xué)校、肥城市師德建設(shè)先進學(xué)校等諸多榮譽,涌現(xiàn)出了楊君、楊麗、錢蓉等肥城市教學(xué)能手,可以說教育教學(xué)質(zhì)量大幅度提升,常規(guī)管理扎實有效,尤其是借助創(chuàng)建教育示范市這一契機,校園發(fā)生了翻天覆地的變化,較之過去煥然一新。我們?nèi)〉玫拿恳粋€進步、每一份成績都與全校師生的頑強拼搏和辛勤付出是分不開的。今天一個新的學(xué)年開始了,新的形勢、新的機遇和挑戰(zhàn),需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項工作。在這里,我要特別強調(diào)一下安全。
表達感情,從小事做起大家好,我們是601班學(xué)生沈xx。今天國旗下講話的主題是:表達感情,從小事做起。三月里有三個眾所周知的節(jié)日,那就是婦女節(jié)、雷鋒紀(jì)念日和植樹節(jié)。在婦女節(jié)除了給母親獻上一束鮮花以外,還能做什么呢?我了,首先將寫有“媽媽,婦女節(jié)快樂”拴在氣球上,還用小卡片寫上:“i love you”貼在墻上。然后為了讓媽媽更幸福,剪了一些小卡片,準(zhǔn)備在媽媽驚喜時來個仙女撒花,讓她喜上加喜。當(dāng)媽媽下班時,看到這一切,感動的說不出話時,心里別提有多幸福了。我們班的黃宇婷是這樣做的:她將沙發(fā)、床鋪、地面整理清掃了一遍。當(dāng)她想著媽媽幸福的表情時,陶醉的不小心把膝蓋碰傷了。原來可以用行動感謝媽媽。大家做的都是一些家務(wù)事,而我了卻做了媽媽一直想讓我做的事。媽媽說我做的最讓她高興的事就是不半途而廢,不讓她操心。周日,我自己主動起床,自己主動買早餐??吹綃寢屝牢康男ΑN议_心極了,返校時不忘給媽媽甜甜的來一句:“媽媽節(jié)日快樂?!?/p>