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(老師稿)國旗下講話:如何面對挫折

  • 畢業(yè)生代表國旗下講話

    畢業(yè)生代表國旗下講話

    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:日月如梭、光陰似箭,時(shí)間如風(fēng)一般從指間溜走。一轉(zhuǎn)眼六年過去了。六年,過的太快了。剛?cè)雽W(xué)時(shí)的情景還歷歷在目,可我早以從那天真無邪、無憂無慮的孩子成長為一個(gè)面臨畢業(yè)的少女?;叵肫鹆陙砦宜?jīng)歷的酸甜苦辣.......我心中充滿了不舍。畢竟在這里,我留下了我最寶貴的童年,最珍貴的回憶。在六年中,我們一起在操場上玩耍,一起上學(xué),一起讀書,一起分享快樂,一起互相安慰......還記得第一次見面時(shí)那害羞的我嗎?我總是不太愛說話。

  • 感恩母親節(jié)國旗下的講話

    感恩母親節(jié)國旗下的講話

    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:大家早上好!今天我很高興能站在這里為大家做國旗下講話,我講話的題目是“感恩母親”。今天是五月十一日星期一。同學(xué)們知道昨天是什么日子嗎?五月的第二個(gè)周日就是我們的母親節(jié)。有一個(gè)人,她永遠(yuǎn)站在你內(nèi)心最深處,你愿意用自己的一生去愛她;有一種愛,她讓你肆意的索取、享用,卻不要你任何的回報(bào)…….這個(gè)人,叫母親;這種愛叫母愛。母親節(jié)是我們天底下無數(shù)個(gè)偉大母親的共同節(jié)日。這個(gè)節(jié)日是對母親的贊美和頌揚(yáng),是提醒我們時(shí)刻記住,感恩我們的母親。母親給予我們生命的體驗(yàn),我們感激;母親是我們茁壯成長,我們感激;母親給予我們教育和開導(dǎo),是我們獲取知識和力量,我們感激。在我們的生命里,總會有困難和曲折,是母親給予我們關(guān)懷和幫助,所以我們更應(yīng)該感激。現(xiàn)在電視上有段公益廣告,是一位小男孩為自己的母親洗腳的片斷,我看了很感動。可是在現(xiàn)實(shí)生活中,能有幾個(gè)兒女能做到呢?“滴水之恩,當(dāng)涌泉相報(bào)”,我 們或許有時(shí)會對一個(gè)陌生的人的一點(diǎn)關(guān)懷而銘記于心,卻對母親的博愛熟視無睹,嫌她嘮叨,或因一些小事就大發(fā)雷霆……然而,母親卻從不放在心上,永遠(yuǎn)在一旁 默默地忍受;當(dāng)我們做錯(cuò)事時(shí),耐心地開動教育我們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí)給予我們支持和鼓勵(lì)。

  • 畢業(yè)國旗下講話:宣誓

    畢業(yè)國旗下講話:宣誓

    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們:大家好:時(shí)值寒風(fēng)隱退,東風(fēng)漸強(qiáng)的時(shí)節(jié):金蛇狂舞,舊歲如期已飛去;駿馬奔馳,新春有約正駛來。此刻,美麗的XX年的活力的春天,又回到了白山黑水這塊富饒的土地上。在這桃花欲紅,李花欲綻,春色滿園即將關(guān)不住的時(shí)候,我很榮幸代表三年級全體同學(xué)在國旗下講話。今天講話的題目是:“青春有景常相憶,前途無量任我行?!蓖瑢W(xué)們,二月的初春,春寒料峭;憧憬火熱的六月,我們神采飛揚(yáng)。初三的同學(xué)們,決戰(zhàn)的號角已經(jīng)響起,歷史的車輪又一次駛到了人生奮戰(zhàn)的十字路上。三年前,我們的臉上寫滿笑意,懷揣著七色夢想跨進(jìn)一中的大門。轉(zhuǎn)眼間,已經(jīng)走過爛漫如花的初一,歡樂如歌的初二,如今已來到了激情似火,奮勇欲前的初三。放眼未來,我們志在必得;著手現(xiàn)實(shí),我們信心百倍。我堅(jiān)信機(jī)會一定會偏愛那些有準(zhǔn)備的人。老師們用生命做筆,用熱血為墨,幫我們書寫輝煌的人生樂章;我們要以理想做船,用汗水做漿,最終揚(yáng)起追求的風(fēng)帆,乘風(fēng)破浪,抵達(dá)理想的彼岸。

  • 感恩母親節(jié)國旗下講話

    感恩母親節(jié)國旗下講話

    尊敬的老師們、同學(xué)們:五月的第一個(gè)星期天是一個(gè)溫馨幸福的日子。唐代詩人孟郊在《游子吟》中寫道:“慈母手中線,游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰言寸草心,報(bào)得三春暉?” 道出了人世間最誠摯、最深切、最令人動容的母子情懷。都說世界上有一位最善良、最偉大的女性,她就是我們慈愛的母親;都說人世間有一個(gè)最偉大、最無私、最勤勞的人,她,還是我們的母親!從我們第一次啼哭的時(shí)候,母親便賦予了我們生存的權(quán)力;從我們咿咿學(xué)語的時(shí)候,母親便教給了我們做人的道理;從我們邁入校門的時(shí)候,母親便給予了我們無盡的關(guān)懷;當(dāng)我們走向社會的時(shí)候,母親給了我們最誠摯的思念;當(dāng)我們遇到挫折的時(shí)候,母親依舊是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾,依然為我們遮風(fēng)擋雨。母愛是偉大而無私的,世界上的每一個(gè)生命都沐浴在母愛的光輝下。母親是一盞明燈,讓我們看清了前進(jìn)的方向,獲得信心

  • 感恩節(jié)國旗下講話

    感恩節(jié)國旗下講話

    11月24日就是感恩節(jié)了,每個(gè)人都有一顆感恩之心,也有許多要感謝的人??墒前研牡渍嬲母卸髡f出口其實(shí)不是一件容易的事情,有時(shí)候恰恰是越深的感情就越難用語言去表達(dá),面對越熟悉的人就越難煽情。記得高一的時(shí)候?qū)W校請過鄒越教授來給大家做了一個(gè)關(guān)于感恩的演講,當(dāng)時(shí)的要求是家長一起到場,但是很多人包括我在內(nèi)都沒有通知家長。其中的理由我想大家都差不多,應(yīng)該都是覺得難為情。想到要當(dāng)著父母的面淚眼婆娑地下跪感恩,我只覺得全身的骨頭都酥了。其實(shí)不用說下跪,就算只是普通的親吻或者擁抱,或許很多人也很久沒做過了。不光是對父母,我們對兄弟姐妹、知心朋友等等其實(shí)都是這樣。我們都不是不懂感恩,只是不敢說出口。比如說你在一個(gè)陌生的地方迷了路,這時(shí)一個(gè)素昧平生的路人向你伸出援助之手,我想大家都會很自然地說一聲謝謝。但如果是不顧風(fēng)雨趕來的好友,我想我會什么話都不說只是默默地在心里感激著她所做的一切,甚至已經(jīng)立好了一座雄偉壯闊的感恩紀(jì)念碑,但就是說不出一句謝謝。

  • 父親節(jié)國旗下講話主題

    父親節(jié)國旗下講話主題

    父親節(jié)國旗下講話主題敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:大家上午好!我是130班的肖霜。今天,國旗下的講話由我來為大家演講。再過幾天,也就6月19日,同學(xué)們期待已久的父親節(jié)就要到了!父親是無私的,父愛是也是偉大的。很小的時(shí)候,當(dāng)我第一次摔倒在地,爸爸就告訴我:好孩子,勇敢地自己站起來吧!當(dāng)我學(xué)滑旱冰老是摔倒,老是學(xué)不會的時(shí)候,是爸爸一次次鼓勵(lì)我抹干眼淚,重新出發(fā)!當(dāng)我第一次犯了錯(cuò)誤并且還想隱瞞的時(shí)候,是爸爸語重心長地對我說:一個(gè)人犯了錯(cuò)誤并不可怕,可怕的就是缺少承認(rèn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的勇氣。后來,我把這句話寫在了我的QQ心情上。在我們成長的道路上,要經(jīng)歷很多磨難和失敗,父親就象一座大山,成為我們戰(zhàn)勝困難和挫折的堅(jiān)強(qiáng)后盾。有了這座“大山”,我們就有戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣,我們的成長道路將變得更加絢麗與通暢!.爸爸,給了我寶貴的生命,給了我無私的愛。他用全部的心血培養(yǎng)我,照顧我,從幼兒園到小學(xué),每天都是父親風(fēng)雨無阻地送我上學(xué),從不間斷,從不遲到。可他的工作也很忙,但他再忙,只要我有事,他都會盡可能地抽出時(shí)間為我排解難題。爸爸剛好比我大三十歲,看著爸爸一天比一天的衰老,我真有種說不出的感受,我多么希望自己能一夜長大,幫助他分解一下憂愁??砂职挚偸切χ鴮ξ艺f:我最大的希望就是你將來能做一個(gè)對社會有用的人!

  • 愛耳日國旗下講話

    愛耳日國旗下講話

    小朋友們早上好!今天由張老師進(jìn)行國旗下講話。張老師先請大家來聽一聽一些成語:掩耳盜鈴、忠言逆耳、耳熟能詳、震耳欲聾、耳聰目明,你們有沒有聽出來,張老師的這些成語中,都有一個(gè)字,是什么?對,耳是我們的五官之一。你知道耳朵最大的作用是什么?來,我們閉上眼睛,來聽一聽,不出聲,靜靜聽。能聽到張老師講話的聲音嗎?能聽到自己呼吸的聲音嗎?有沒有聽到這些聲音?我們平時(shí)的生活,我們的上課,我們與小朋友一起活動,都離不開我們的耳朵來聽。耳朵在我們的生活中作用真的太大了。所以,每年的三月三日是我們國家的愛耳日。今年是我們的第十三次全國愛耳日,主題是:“減少噪聲,保護(hù)聽力”。大家和張老師再一起說一遍:減少噪聲,保護(hù)聽力。小朋友們可能不知道,從醫(yī)學(xué)上說,我們的耳朵分為四個(gè)部分:分別是外耳,中耳,內(nèi)耳和聽覺神經(jīng)系統(tǒng),通常我們看到的耳朵,只是外耳。保護(hù)我們的耳朵,讓我們的聽力不受影響,你知道要怎么做嗎?聽張老師告訴你吧:第一.避免到太嘈雜的地方,如歌廳,建筑工地上,這些地方發(fā)出的噪聲對我們的耳朵傷害非常大。

  • 端午節(jié)國旗下講話作文

    端午節(jié)國旗下講話作文

    端午節(jié)國旗下講話小學(xué)(一)端午節(jié)是古老的傳統(tǒng)節(jié)日,始于中國的春秋戰(zhàn)國時(shí)期,至今已有XX多年歷史。據(jù)《史記》記載,屈原,是春秋時(shí)期楚懷王的大臣。他倡導(dǎo)舉賢授能,富國強(qiáng)兵,力主聯(lián)齊抗秦,遭到貴族強(qiáng)烈反對,屈原去職,被趕出成都,流放到沅.湘流域。他在流放中,寫下了憂國憂民的《離騷》.《天問》.《九歌》等不朽詩篇等,獨(dú)具風(fēng)貌,影響深遠(yuǎn)(因而,端午節(jié)也稱詩人節(jié))。公元前278年,秦軍攻破楚國京都。屈原眼看自己的祖國被侵略,心如刀割,但是始終不忍舍棄自己的祖國,于五月五日,在寫下了絕筆作《懷沙》之后,抱石投汨羅江身死,以自己的生命譜寫了一曲壯麗的愛國主義樂章。傳說屈原死后,楚國百姓哀痛異常,紛紛涌到汨羅江邊去憑吊屈原。漁夫們劃起船只,在江上來回打撈他的真身。有些漁夫拿出為屈原準(zhǔn)備的飯團(tuán).雞蛋等食物丟進(jìn)江里,說是讓魚龍蝦蟹吃飽了,就不會去咬屈大夫的身體了。人們見后紛紛效仿。后來因?yàn)榕嘛垐F(tuán)為蛟龍所食,人們想出用楝樹業(yè)包飯,外纏彩絲,發(fā)展成粽子。以后每年5月5日定位端午節(jié)。端午節(jié),門查艾.香滿堂.吃粽子.灑白酒.龍舟下水喜洋洋,這些,都是曾經(jīng)在端午節(jié)上最熱鬧的活動。

  • 父親節(jié)的國旗下講話

    父親節(jié)的國旗下講話

    父親節(jié)的國旗下講話老師、同學(xué)們:6月17日是一年一度的父親節(jié),父親對我們來說太偉大了,它是家里的頂梁柱,是我們生活最有力的保障,父親默默地支撐起我們溫暖的家,他是我們幸福生活的保證。相對于溫柔親切的母愛而言,父愛是深沉的。如果說母愛是清冽的甘泉的話,那父愛就是巍峨的高山。父親用堅(jiān)實(shí)的臂膀挑起了家的重?fù)?dān),挑起了一個(gè)男人的尊嚴(yán)的同時(shí),也把沉甸甸的父愛挑了起來。每次聽到劉和剛演唱《父親》的時(shí)候,我的眼里就閃著激動的淚花:“我的老父親,我最疼愛的人,人間的甘甜有十分,你只嘗了三分。再苦再累你的臉父親節(jié)的國旗下講話父親節(jié)的國旗下講話上掛著溫馨……”這充滿著溫情的歌詞里,哪句沒有留下我們父親的身影呢?是的,也許我們的父親還沒有老,皺紋還沒有爬上他們的額角,但是隨著歲月的流逝,我們的父親也終將衰老,可是無論歲月怎么溜走,不變的是父親對我們的愛永遠(yuǎn)都在,而且是永恒的復(fù)加!我們還小,在父親的呵護(hù)下學(xué)習(xí)和成長,應(yīng)該把更多的時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)好了,守紀(jì)律了,這就是對父親最好的報(bào)答。在今天這個(gè)特殊的日子里,讓我們懷著感恩的心,對自己的父親說聲:“親愛的爸爸,您辛苦了?!比绻绮菪牟荒軋?bào)答三春暉,我們自然也無法報(bào)答父愛的千萬分之一,但是只要心中有理想,就會付出行動,做一個(gè)讓父親驕傲的好孩子

  • 端午節(jié)國旗下講話小學(xué)

    端午節(jié)國旗下講話小學(xué)

    悠悠五千年的燦爛文明,就像一條歷史的長河,我們不能讓它斷流;祖祖輩輩沿襲下來的優(yōu)良傳統(tǒng),應(yīng)在我們的手中發(fā)揚(yáng)光大。各位同學(xué)、各位老師:上午好!今天我國旗下講話的題目是:回味端午,傳承民俗。端午節(jié),門插艾,香滿堂,吃粽子,灑白酒,龍舟下水喜洋洋。這些,都是曾經(jīng)端午節(jié)上最熱鬧的活動,然而,隨著時(shí)代的變遷,社會節(jié)奏的加快,外來文化的大舉入侵,中國人不再眷顧流傳幾千年的中國傳統(tǒng)文化,而是將目光轉(zhuǎn)向了“圣誕節(jié)”“愚人節(jié)”這樣的節(jié)日,面對這種現(xiàn)狀,我們不得不感到悲哀,發(fā)出“端午節(jié)是否不再姓“中”這樣的疑問。這些年來,我國的傳統(tǒng)節(jié)日,似乎總離不開吃。端午節(jié)吃粽子,清明節(jié)吃青團(tuán),元宵節(jié)吃湯圓,中秋節(jié)吃月餅,農(nóng)耕社會對饑餓的恐懼,形成了我國傳統(tǒng)節(jié)日最鮮明的飲食風(fēng)俗。如今,滿足了溫飽需求的人們正在奔向全面小康,傳統(tǒng)節(jié)日一下子失去了特有的魅力,我們守著傳統(tǒng)文化的“聚寶盆”卻不善于保護(hù)和挖掘。就拿端午節(jié)來說,它已融入各個(gè)臨近國家的文化中,形成了獨(dú)特的生命力——在新加坡,每年端午節(jié)舉行的國際龍舟邀請賽聞名于世;在韓國,端午節(jié)被稱為車輪節(jié),是插秧結(jié)束后祈求豐年的日子。在很長一段時(shí)間里,中國人著眼于創(chuàng)新,卻往往容易忽視對傳統(tǒng)的堅(jiān)持,文化的缺失必然導(dǎo)致精神斷層甚至扭曲。有句話說的好:只有民族的才是世界的。在面臨全球經(jīng)濟(jì)一體化的今天,該如何保護(hù)與繼承我們的傳統(tǒng)文化,顯然已是一個(gè)不容回避的問題。而現(xiàn)時(shí)的洋節(jié)興盛與傳統(tǒng)節(jié)日衰弱間的反差,更凸顯了這個(gè)問題的迫切性。

  • 安全教育國旗下講話

    安全教育國旗下講話

    老師們、同學(xué)們:大家早上好!5月份是我?!鞍踩逃隆?,所以今天我所講的主題跟“安全”有關(guān)。對于每個(gè)人來說,生命都只有一次。只有注意安全,才能讓生命之花健康開放。而在現(xiàn)實(shí)生活中,并非人人都具有較高的安全意識,特別是中小學(xué)生,安全意識更為薄弱。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示:全國每年平均有萬名中小學(xué)生非正常死亡,也就是說平均每天就有40多名學(xué)生死于安全事故。也許有的人認(rèn)為,安全事故離我們很遙遠(yuǎn),下面我來講講發(fā)生在我們身邊的事,上個(gè)月有一個(gè)低年級學(xué)生課間在走廊上跑步,結(jié)果一不小心撞在了走廊的窗臺上,額角撞破了,血流如注,送到醫(yī)院縫了七、八針;還有一個(gè)學(xué)生課間游戲的時(shí)候被另一個(gè)同學(xué)從背后推了一把,摔在了地上,牙齒磕在了嘴唇上,把嘴唇都磕穿了,磕出一個(gè)洞,送到醫(yī)院也縫了五六針。像這類安全事故據(jù)我們學(xué)校醫(yī)務(wù)室醫(yī)生反映這個(gè)學(xué)期已經(jīng)發(fā)生了8起。此外像一些小的受傷更是不計(jì)其數(shù)。如果我們平時(shí)生活中有做到注意安全,防范危險(xiǎn),很多的意外傷害是可以避免的。

  • 大班幼兒國旗下講話

    大班幼兒國旗下講話

    第一篇:敬愛的老師、親愛的小朋友們:大家新年好!我是大一班的今天,我很榮幸地站在國旗下講話???,我們的國旗冉冉上升,從這一刻起,新的一學(xué)期又開始了,你們準(zhǔn)備好了嗎?新年開學(xué),我想送小朋友們四件新年禮物!第一件禮物的名字叫“快樂”。愿小朋友們每天高高興興地上學(xué),快快樂樂地游戲。第二個(gè)禮物的名字叫“禮貌”,希望每個(gè)小朋友都做有禮貌的好孩子,會問好,會說“再見”,還會講“謝謝、對不起”這些神奇的話。第三個(gè)禮物的名字叫“能干”,小朋友會“自己的事情自己做”,自己睡覺疊被子、自己穿衣穿襪子、自己吃飯擦桌子,做個(gè)能干的好孩子。第四個(gè)禮物的名字叫“聰明”,我們要養(yǎng)成愛讀書愛學(xué)習(xí)的本領(lǐng),變成一個(gè)真正聰明能干的人。請小朋友好好收藏這四件禮物,都做最棒的孩子。再過半年,我們大班的小朋友就要畢業(yè)了,請老師們放心,我們會好好學(xué)習(xí),天天向上,給小弟弟小妹妹們做個(gè)好榜樣!在這里祝愿小朋友們在新學(xué)期里學(xué)到更多的本領(lǐng)。謝謝大家

  • 春季開學(xué)國旗下講話

    春季開學(xué)國旗下講話

    新學(xué)期的鐘聲已經(jīng)敲響,你是否已經(jīng)做好了踏上新征程的準(zhǔn)備?新的學(xué)期,我們要有新的起色;新的學(xué)期,我們要拿出新的學(xué)習(xí)精神;新的學(xué)期,我們要做得更好!小編為大家精心準(zhǔn)備了3篇關(guān)于春季開學(xué)國旗下講話如下:親愛的同學(xué)們、老師們,家長們:早上好!新春三月,陽光燦爛,校園內(nèi)笑聲朗朗,風(fēng)光無限。我們又迎來了一個(gè)新的學(xué)年,開始了新的學(xué)習(xí)生活。首先,讓我們用熱烈的掌聲歡迎本學(xué)年我校新老師的到來;歡迎一年級新生和其他年級轉(zhuǎn)入我校學(xué)習(xí)的新同學(xué)。歡迎你們來到武漢大學(xué)第一附屬小學(xué)這美麗的校園,成為這充滿陽光、快樂、幸福的學(xué)校大家庭的一員。在新的學(xué)年來臨時(shí),我衷心希望我們?nèi)w師生,悉心地體會我們的校訓(xùn):健康、誠信、樂觀、睿智。學(xué)校會由于你的加入更加絢麗多彩,你會從此更加健康、更加快樂的成長。健康,不僅要求我們擁有強(qiáng)壯的體魄,還要求我們擁有完整的人格和健康的心理;誠信,要求我們擁有遠(yuǎn)大的抱負(fù)和正確的人生觀、價(jià)值觀;樂觀,要求我們樹立遠(yuǎn)大的理想、對未來充滿希望,擁有進(jìn)取心和開拓精神,成為一個(gè)自信自強(qiáng)的人;睿智,要求我們努力學(xué)習(xí),探索科學(xué)的奧秘,思考人生的哲理,幫助我們擁有一個(gè)事業(yè)有成、生活幸福的智慧人生。

  • 初中生國旗下講話

    初中生國旗下講話

    初中生國旗下講話(節(jié)約糧食)范文一老師們,同學(xué)們,早上好!今天我們國旗下講話的題目是《節(jié)約糧食 文明用餐》。鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰知盤中餐,粒粒皆辛苦。一首耳熟能詳?shù)脑?,道盡了天下很多勞動人民的心聲。節(jié)約,是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)??墒牵谖覀冃@里,經(jīng)??梢钥吹竭@樣的現(xiàn)象,有些同學(xué)餐盤中的午餐只吃了幾口,就往垃圾桶里一扔,不一會兒垃圾桶里就倒?jié)M了剩菜剩飯,看著真是令人感到可惜!是呀,可惜。但那只不過是很多人內(nèi)心想法,盡管可惜,卻還是毫不猶豫、理所當(dāng)然地去浪費(fèi)!而糧食是從農(nóng)民伯伯長滿老繭的手中困難地“流”出來的。對于我們來說糧食也不怎么貴,所以有許多人會浪費(fèi)糧食,對于這些人來說糧食只是一種好不值錢的東西,但是其實(shí)它是沾過農(nóng)民伯伯辛勤汗水的寶貴物品。我們不應(yīng)該浪費(fèi)糧食!“一粥一飯,當(dāng)思來之不易:一絲一縷,恒念物力維艱”的古訓(xùn)曾深深縈繞心間,曾幾何時(shí),我們摒棄了這條美德,殘?jiān)o埖纳碛半S處可見。只有存有節(jié)約的意識,珍惜每一粒糧食,吃飯時(shí)不偏食,不挑食,不扔剩飯菜,和父母外出在餐館用餐時(shí)點(diǎn)菜要適量,吃不完的飯菜應(yīng)該打包帶回家,積極響應(yīng)“光盤行動”,我們才這是每個(gè)人都能做,也應(yīng)該做的。

  • 備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話

    備戰(zhàn)校運(yùn)會國旗下講話

    在丹桂飄香的深秋時(shí)節(jié),我校即將迎來第20屆校田徑運(yùn)動會。各位運(yùn)動員,你們準(zhǔn)備好了嗎?在此我想和大家分享一下參加運(yùn)動會的各個(gè)階段具體事項(xiàng),主要分為三個(gè)階段:第一:賽前準(zhǔn)備:首先在參加運(yùn)動會的前一兩天是比賽的調(diào)整期,主要是技術(shù)訓(xùn)練,將注意力集中在技術(shù)的穩(wěn)定、動作的放松協(xié)調(diào)上。所以基本進(jìn)行小量訓(xùn)練,出出汗就可以了,但是休息是不妥的。還有一點(diǎn)小小的建議就是運(yùn)動員們在比賽的前一天晚上最好不要泡熱水澡,因?yàn)闀屇闳矸潘啥绊懙诙毂荣惖陌l(fā)揮。第二:賽中階段:田徑比賽分為田賽和徑賽,所有以遠(yuǎn)度和高度計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱田賽,田賽項(xiàng)目都是賽前提前10 分鐘到指定的比賽場地進(jìn)行檢錄,比如跳遠(yuǎn)的就直接到跳遠(yuǎn)場地檢錄;而所有以時(shí)間計(jì)算成績的項(xiàng)目統(tǒng)稱徑賽,徑賽項(xiàng)目都是提前20分鐘到指定地點(diǎn)統(tǒng)一檢錄。所有參賽運(yùn)動員還應(yīng)該隨時(shí)注意廣播,可能會出現(xiàn)與秩序冊比賽時(shí)間不符的通知,比賽時(shí)間的提前或者推遲。比賽中所用的號碼牌必須統(tǒng)一用別針把四個(gè)角固定在胸前,以便裁判員的判定,同時(shí)也是尊重裁判,尊重對手的一個(gè)體現(xiàn)。

  • 二月開學(xué)國旗下講話

    二月開學(xué)國旗下講話

    尊敬的各位老師、同學(xué)們:你們好!今天,在雄壯的國歌聲中,鮮艷的五星紅旗再次在我們的眼前冉冉升起——一個(gè)充滿希望的新學(xué)期開始了。在此,我首先預(yù)祝各位老師新的學(xué)期工作順利,家庭幸福,身體健康;預(yù)祝同學(xué)們新學(xué)期在學(xué)業(yè)、品德、藝體與健康等各方面都取得更大的進(jìn)步。回首剛剛過去的一學(xué)期,我校全體師生在銀海區(qū)教育局的正確領(lǐng)導(dǎo)和熱切關(guān)注下,團(tuán)結(jié)一心,扎實(shí)工作,開拓創(chuàng)新,各項(xiàng)工作取得了長足的進(jìn)步,校園建設(shè)進(jìn)一步發(fā)展,教育教學(xué)質(zhì)量全面提升,常規(guī)管理落實(shí)到位,課堂改革不斷深化。我們?nèi)〉玫拿恳粋€(gè)進(jìn)步、每一份成績都與全校師生的頑強(qiáng)拼搏和辛勤付出是分不開的。在此,我代表學(xué)校向一學(xué)期來兢兢業(yè)業(yè)、努力工作、勤奮學(xué)習(xí)的老師和同學(xué)們表示衷心的感謝!過去一個(gè)學(xué)期記錄著每一個(gè)老師和同學(xué)的辛勤,蘊(yùn)含著我們集體的智慧。今天,新的學(xué)期開始了,新的形勢、新的機(jī)遇和挑戰(zhàn),需要全校師生抖擻精神,以高昂的干勁、踏實(shí)的作風(fēng)和嶄新的思路去做好每一項(xiàng)工作。老師們,讓我們繼續(xù)發(fā)揚(yáng)愛生敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)的優(yōu)良作風(fēng);認(rèn)清教育改革的深入發(fā)展對我們提出的新要求,自覺學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育理論,更新觀念,積極探索教學(xué)改革,提高教學(xué)效率。同時(shí)加強(qiáng)自身道德修養(yǎng),提升思想境界,以高尚的師德實(shí)踐“為人師表”、“身正為范”的教育諾言,以純潔的心靈塑造祖國花朵的靈魂,以健康的人格魅力帶動學(xué)生的品格養(yǎng)成,從而營造我校和諧健康,洋溢著人文色彩的人際氛圍,努力實(shí)踐教育促進(jìn)人的發(fā)展的崇高目標(biāo)。

  • 二月份國旗下的講話

    二月份國旗下的講話

    節(jié)約用水,做環(huán)保小衛(wèi)士當(dāng)你擰開水龍頭打水仗的時(shí)候,當(dāng)你聽到上課鈴響跑向教室而忘記關(guān)水龍頭的時(shí)候,你可知道,你已經(jīng)犯了一個(gè)很大的錯(cuò)誤!那就是“浪費(fèi)水資源!”水看上去是那樣的普通,普通得讓人須臾不可缺少而又隨時(shí)可以忘記。人們只是在渴了的時(shí)候想到喝水,而對于水的本身關(guān)心得很少甚至從未關(guān)心過。水,是生命之源,是任何物質(zhì)都不可替代的。沒有水就沒有生命,更談不上什么文明和發(fā)展。當(dāng)前,由于世界人口的劇增、人類的過度索取和浪費(fèi),以及工業(yè)污染等原因,世界淡水資源越來越匱乏,人類正面臨著嚴(yán)重的水危機(jī)。中國是一個(gè)水資源緊缺的國家,盡管水資源總儲量達(dá)萬億立方米,居世界第六位,但中國養(yǎng)活著世界1/4的人口,人均水資源占有量不足世界人均占水量的1/4,被列為全球13個(gè)人均水資源貧乏的國家之一。專家預(yù)測,中國人口將在2030年達(dá)到16億的高峰,再加上日益嚴(yán)重的水污染,到那時(shí),中國將成為嚴(yán)重缺水的國家。側(cè)耳傾聽,淮河在吶喊,黃河在哭泣,長江在嘆息……水污染像一種持久的頑疾折磨著大大小小的河流、湖泊、水庫……水環(huán)境的惡化直接威脅著人們的身體健康。為了呼吁人類關(guān)注水污染,節(jié)約水資源,聯(lián)合國將每年的3月22日定為“世界水日”,呼喚著地球兒女要珍惜每一滴水。

  • 3月22日國旗下講話

    3月22日國旗下講話

    3月22日國旗下講話  同學(xué)們:你們一定都看過這樣一則公益廣告:電視畫面上有一個(gè)水龍頭,正在艱難地往外滴著水,滴水的速度越來越慢,最后水就枯竭了。然后畫面上出現(xiàn)了一雙眼睛,從眼中流出了一滴淚水。隨之出現(xiàn)的是這樣一句話:“如果人類不珍惜水,那么我們能看到的最后一滴水將是我們自己的眼淚?!彼巧?。假如地球上沒有水,那么地球母親就不會孕育出我們?nèi)祟惖淖訉O萬代。因?yàn)樽钤绲脑忌紫仁窃诤Q笾性杏纬?,逐漸擴(kuò)展到陸地上。所以說,水是生命的搖籃。人類的生存和發(fā)展也離不開水。因?yàn)槲覀兠刻煲人Z食的生長離不開水,工業(yè)生產(chǎn)離不開水。水還是大自然的“空調(diào)器”,炎熱的夏天,正當(dāng)人們感到酷暑難耐時(shí),來一場雨該有多痛快呀!走在海邊,海風(fēng)習(xí)習(xí),一掃酷熱煩躁的情緒;當(dāng)寒冷的冬季到來時(shí),海水把儲存的熱量源源不斷地送給它周圍的陸地……這些都是水的作用。我們國家的水資源雖然儲量豐富,但可利用的淡水資源卻很少,并且隨著工業(yè)的發(fā)展,水污染成了一個(gè)嚴(yán)重的問題,很多工業(yè)廢水都排到了江河湖海中,清澈見底的河流被廢水污染得臭不可聞,這是多么可怕的一件事啊!此外,浪費(fèi)水的現(xiàn)象也十分嚴(yán)重,據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)中等城市每年浪費(fèi)的水相當(dāng)于一個(gè)洞庭湖的水量!

  • 《國旗下的講話》精選

    《國旗下的講話》精選

    一、《國旗下的講話》聆聽著雄壯的義勇軍進(jìn)行曲,注視著冉冉升起的五星紅旗,我們心中驀然升起一種無比神圣的使命感和責(zé)任感。對國旗來說,莊嚴(yán)地飄揚(yáng)在中華大地上,便是她最燦爛的時(shí)刻;對國旗下的人們來說,無私的奉獻(xiàn)便是人生中最絢麗的光芒。人生苦短,道路漫長,我們不停地走向遠(yuǎn)方,用積蓄一生的力量,去迎接生命中最關(guān)鍵的時(shí)刻。那關(guān)鍵時(shí)刻,是一二·九運(yùn)動在槍口前挺起的胸膛,是長征火箭沖向太空的身影,是孔繁森傾盡一生心血換來阿里人民覺悟的呼喚,是解放軍用脊梁頂往的長江大堤,是亞運(yùn)序曲前澎湃在運(yùn)動員胸中的熱血,多少英杰隨歷史而去,唯有他們用生命綻放的光芒照耀著這片土地。二十世紀(jì)八十年代,是祖國騰飛的關(guān)鍵時(shí)刻。一聲春雷在祖國神州大地上暴響,敞開國門,改革開放。二十年,祖國的天,“蕭瑟秋風(fēng)今又是,換了人間”;祖國的地,“紅雨隨心翻作浪,青山著意化為橋”;祖國的兒女,“喜看稻菽千重浪,遍地英雄下夕陽”。二十年的勵(lì)精圖治,二十年的上下求索,我們的祖國挺立在世界的東方,自立于世界民族之林,社會主義航船正乘風(fēng)破浪昂首向前。改革開放二十年,激動中國沉息的脈搏,是父輩們的驕傲,面對父輩,我們想說:“我們絕不服輸?!苯裉欤澜缍荚谟靡粋€(gè)聲音說話:“知識經(jīng)濟(jì),讓知識為經(jīng)濟(jì)注入新的活力,讓一個(gè)國家,一個(gè)民族在知識的推動下騰飛?!蔽覀?,正值風(fēng)華少年,十六七歲,是充滿理想的年齡,是求知的關(guān)鍵時(shí)刻。展開理想的雙臂,撲向知識的海洋,尋求金色的鑰匙,開啟科學(xué)的大門,只有用人類創(chuàng)造的知識武裝自己,才能無愧于青春,無愧于祖國,無愧于我們的國旗。

  • 保護(hù)野生動物國旗下講話

    保護(hù)野生動物國旗下講話

    同學(xué)們:早上好!根據(jù)《中華人民共和國野生動物保護(hù)法》規(guī)定,每年十一月為全國“保護(hù)野生動物宣傳月”。早在100多年前,意大利傳教士圣·弗朗西斯就倡導(dǎo)在每年的10月4日“向獻(xiàn)愛心給人類的動物們致謝”。為了紀(jì)念他,人們把10月4日定為“世界動物日”。每年的這一天,世界各國的人們都會以不同的形式開展愛護(hù)動物的各種活動。人類進(jìn)化的每一步都離不開我們身邊的動物。不幸的是,隨著城市的擴(kuò)張、環(huán)境的污染、人類對自然資源的無度開采,動物的家園被侵犯了,它們的生命正受到威脅。從娛樂項(xiàng)目中作為活靶子的野兔,到身體里永遠(yuǎn)插著管子被活取膽汁的月牙熊;從頃刻間轟然倒下的百年老林,到可可西里依偎在母親尸體旁取暖的小藏羚羊……無不記著人類對動物、對大自然犯下的罪行。在這個(gè)孤寂的星球上,動物是我們的芳鄰,大自然是我們的家。愛護(hù)動物、保護(hù)環(huán)境就是愛護(hù)我們自己。同學(xué)們,一個(gè)人保護(hù)動物的能力有限,

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